Avantaje și prejudicii de pepeni


Astăzi, noi, probabil, va lua în considerare ceea ce este în beneficiul și prejudiciul de pepene galben, deoarece doar umplut recent toate planurile în piețele și rafturile din supermarket-uri.

Putem spune că maraton noastră, care descriu esența de alimente sănătoase ca se maturizeaza, în curs de desfășurare.

Și, deși nu am stabilit obiectivul de a crea acest maraton, dar este - este de la sine iese.

De altfel, ultima dată când am văzut că util în pere. Pentru cei care nu sunt prea cufundat în blog-ul meu și tema de alimentatie sanatoasa să spun că orice mâncare consider ca nu doar un set de proteine, vitamine și alte componente.

Nu este pe ultimul loc acolo și componenta de energie. Pentru că ...

Avantaje și prejudicii de pepeni din diferite unghiuri


Primul lucru care trebuie remarcat este faptul că o parte pozitivă - capacitatea de a activa circulația energiei.

Aceasta este componenta care afectează energia noastră cu privire la dezvoltarea minții noastre, pentru că mintea nu este altceva decât trup energie. De exemplu, prin mintea și mintea noastră este un impact direct asupra caracterului nostru. Apropo, un impact grav asupra naturii noastre oferi, cum ar fi nuci de caju, alune și uscate.

Ca urmare, caracterul nostru devine mai simplu și dulce, care este foarte util mai ales pentru fete.

Deci, încă o dată, că beneficiu este că energia noastră internă (prana) începe pentru a activa. Putem simți chiar un val de forță și ridicare interioară când poyimo acest "vkusnyashku."

În general, mai apos este - mai favorabilă se va lucra la funcția rinichilor, intestine și ficat. Chiar dacă ați toxine format acolo - ei vor fi retrase treptat. Și în acest sens, iar rezultatul a fost maxim - este momentul cel mai favorabil pentru utilizarea sa.

Se recomandă să mănânce după cină. De preferință, orele vor fi 2-3 după ce au luat cina. Acest lucru va câștiga alimentatia cea mai sănătoasă și corectă, în calitate de digestibilitate ei, la fel ca fructe de padure irhy fi foarte mare.

De altfel, este de dorit să știi despre fiecare produs, atunci când și în ce cantități este cel mai bine absorbit. O altă recomandare - pepene galben nu este în valoare de mult pentru a admira în ceea ce privește cantitatea consumate la un moment dat. Acest lucru este atât beneficiu și rău pepene galben.

Daca mananci foarte mult - este riscul de "curat rapid". Acest lucru este în cazul în care aveți o intestinală normală. Și pentru același în oricare dintre intestine și a sistemului excretor este dificultatea - este unul dintre asistenții indispensabile pentru a crește permeabilitatea.

Acum, vom explica care beneficiază și a riscurilor pepeni lateral biologic

Veste foarte bună este că acesta conține o aprovizionare buna de proteine ​​și acizi organici.

De aceea, multe nutritionistii recomanda-o pentru utilizare.

Și fier, potasiu, siliciu si vitamina C conținute în acest produs în cantități mari, impact pozitiv asupra îmbunătățirii imunității organismului în timpul verii și să se pregătească pentru iarnă.

Chiar și nutriționiștii totul recomanda pentru oricine care vrea să-și piardă excesul de grasime acumulate. Și, suc de roșii, care este, de asemenea, foarte scăzut în grăsimi și carbohidrați - de asemenea, descris ca fiind destul de un produs alimentar.

Dar fii atent, de asemenea, în timpul mersului alegerea ei. Factorul negativ este faptul că produsul începe să dea roade mai devreme decât in vivo, în dezvoltarea normală, se poate maturiza.

Producătorii și agricultorii au tendința mai degrabă de a face bani de la ea, ci pentru că nu se opresc încălcările grave ale normelor sanitare. Desigur, nu spun tot, dar cum ați defini piața care sunt cinstit și cine nu este?

În acest sens, beneficii și a riscurilor de pepeni devine personaj cu două fețe. Daca iti cumperi "napichkanuyu" - este o șansă de a ajunge la spital. Deci, să fie pacient și să aștepte, când va aduce mai mult decât în ​​mod normal și matur.