Dieta Angelina Jolie


Când în vârstă de 33 de ani, Angelina Jolie a decis să piardă în greutate, desigur, ea a atras atenția nu numai fanii ei, dar, de asemenea, femeile care doresc să piardă în greutate. Articole senzaționale în reviste pentru femei și internet alimentat numai de interes. Acest lucru este de înțeles - care nu vrea să fie la fel de frumos ca un star celebru? Și acum greutate acolo "diete Angelina Jolie" concepute pentru a ajuta femeile urât să piardă în greutate.

Una Foarte interesant din acele diete care promit pierderea 12 kg într-un timp scurt. Se compune în principal din fructe de mare, ea include multe alimente bogate in calorii. Ciudat aperitive suficient se include în căutarea sunt cunoscute pentru a creste pofta de mancare, cartofi, sunca, baruri "Marte", chifle și biscuiți.

Nu vreau să trebuie să ne amintim că produsele care alcătuiesc o parte sanatoasa a dietei din punct de vedere al este dificil. Cu toate acestea, aceasta dieta este bun, deoarece se concentrează pe fructe de mare, care sunt foarte utile, deoarece acestea contin cantitati mari de iod, care suferă de un deficit de aproape toți locuitorii din centrul și nord-vest, și conține multe minerale diferite și oligoelemente.

Angelina Jolie este un mare fan al dietei cu sistem Dr. Atkins. Acesta este cel mai cel mai faimos dieta bazata pe carbohidrati conținut redus. Atkins susține că poate fi folosit orice număr de alimente bogate în proteine ​​și grăsimi.


Problema obezității constă în carbohidrați, și asta e conținutul lor ar trebui să fie limitată. Aceasta dieta este considerat unul dintre cele mai eficiente. Dar lucrurile nu sunt atât de simple - și a opri consumul de dulciuri și făină. Prima etapă presupune dieta pentru a reduce aportul zilnic de carbohidrati la 20 m. Se crede că în acest timp organismul are de a reconstrui metabolismul sa arda grasimi este ca sursă de energie.

Urmat de o a doua etapă, care a permis o creștere mică treptată a numărului de carbohidrati, apoi se adaugă 5 grame de carbohidrati pe zi, veți reveni la normal carbohidrați normal.

Dieta Atkins permite orice carne și de produse avicole, deși fierte.

Peste - doar mare în acizi grași. Sunt interzise orice legume si fructe sunt scăzute în carbohidrați - ridichi, spanac, salata verde, mere. Ca recomandat condimente usturoi, mărar, busuioc și piper. Salate ar trebui să umple Mosley cu suc de lamaie, în cel mai rău caz - oțet. În nici un caz în acest regim alimentar nu poate mânca orice produse fainoase, inclusiv paine si cereale, fructe și legume, care sunt bogate in carbohidrati, și în special zahăr. Aici este un meniu dur, a oferit aceasta dieta:

  • Mic dejun - castravete, 300 g de pește, ceai fara zahar
  • Pentru masa de prânz - 2 oua, branza, ciuperci, salată verde
  • Cina - conopidă și 200 g de carne de orice.

  • Dar trebuie adăugat că această dieta multe contraindicații, cum ar fi diabetul zaharat, cardiovasculare cronice și sistemul digestiv, și desigur, dieta este contraindicată la mamele însărcinate și care alăptează. În mod ideal, înainte de a vă așeze pe acest tip de dieta nu numai ar trebui să consulte un medic, dar un test de sange pentru nivelul de colesterol, insulină și glucoză. În plus, studiile privind eficacitatea acestei diete au fost aproape neglijabile, și există dovezi că greutatea pierdută de un astfel de experiment riscant nu se va întoarce din nou. În ceea ce privește pierderea rapida in greutate vedetele de la Hollywood, expertul medical de la Hollywood, Dr. Caroline Kostner, a declarat că cele mai multe celebrități în cantități semnificative consumate medicament puternic înseamnă poftei de mâncare copleșitoare, nu numai că lua pastile interior, dar inhalarea de cocaină, pentru a asigura o mai bună penetrare corpul.

    După oprire a lua medicamente, greutate înapoi brusc. Costin spune că izbitor exemplu în acest sens - Britney Spears.

    În ceea ce privește Angelina Jolie, într-adevăr, pentru împușcarea filmului "Salt», actrita a pierdut in greutate in mod dramatic, in scadere 12 kg în trei săptămâni. Pentru a face acest lucru, ea se așeză pe o dieta foame, folosind doar băuturi energizante și sucuri. Fanii Angelina aruncat scrisorile ei în care dieta implorat să se oprească, temându-se pentru sănătatea și viața de idolul lor.