Dieta Ismael kitnera


Ismael Kitner este un nutritionist populară canadian care a creat metoda unica de pierdere in greutate, care se bazează pe proprietățile benefice ale porumb. Potrivit nutritionist, organismul primește de la porumb beneficii enorme. Corn ajută curata intestinele de toxine și toxine, reduce nivelul colesterolului.

De asemenea, acest produs ajuta la intarirea sistemului imunitar, precum si purificarea organelor interne. În plus, porumb are un impact direct asupra acestor grăsimi care intră în organism în tractul gastro-intestinal.

Dieta Durata Ismael Kitnera este de patru zile.

În acest timp, organismul nu numai ozdorovytsya dar repede arunca kilogramele in plus.

Dieta Dieta cu Ismael Kitnera va consta dintr-un set specific de alimente. Dacă acest meniu nu va place, apoi stai pe această metodă de pierdere în greutate timp de patru zile voi abia.

Dieta Meniu Kitnera


Este dificil de dietă, când dieta Ismael Kitnera diverse. În fiecare zi această metodă de pierdere în greutate implică utilizarea anumitor legume. Va prezentam o lista de alimente din meniul, concepute pentru o dieta zi.

În prima și a doua zile ale metodei dieta Kitnera va include două urechi de porumb, un morcov, ardei gras, ceapa, castraveți și roșii și un kiwi.

În al treilea și al patrulea dieta de zi Ismael Kitnera permis în timpul zilei pentru a mânca două porumb, 150 de grame de ciuperci, o castraveti, rosii, ardei grași, kiwi și un morcov. Ca ciuperci poate acționa ciuperci fierte.

Cea mai bună meniul de opțiuni al produsului principal este considerat porumb fiert. Acest lucru se datorează faptului că acesta conține cele mai multe substanțe nutritive și vitamine. In cazul in care porumbul dulce nu este posibil pentru a obține prin intermediul sezon, puteți înlocui conserve.

În timpul zilei, așezat pe o dieta Ismael Kitnera, ar trebui să bea cel puțin un litru de apă curată.

Puteți încerca să facă ceai care este preparată cu urechi de porumb fibre. Pentru a prepara acest ceai ar trebui să fie fiert fibre pentru utilizarea de către 04:00, iar apoi să le dea pentru a prepara.

Dieta Pro Ismael Kitnera

- costurile de produse alimentare mici utilizate în această metodă de pierdere în greutate,
- Gătit Rapid
- Pierderea in greutate pe câteva kilograme într-un timp scurt,
- Imunitate Consolidarea
- Curățare a organismului.

Dieta Contra Ismael Kitnera

- Dieta dezechilibrată,
- Un set modest de produse
- Stresul la corp,
- Dieta poate fi repetată doar câteva luni.

În cazul în care considerați că această metodă Ismael Kitnera pentru pierderea in greutate este destul de dificil pentru tine, atunci puteți încerca versiunea clasica a dietei porumb.