Ce este deficitul de iod


  • Ce este deficitul de iod?
  • Cum se completează deficitul de iod?

  • Pentru a ne facă să înțelegem iod sau nu -
    Să aflăm ce este corp în cazul în care produsele noastre
    aceasta conținea deja, atunci să ia soluția optimă.

    Neajuns
    clasifică Organizația Mondială a Sănătății iod
    ca o boală separat. Mai mult decât atât, această boală este
    Cele mai frecvente de neinfectioasa. Prin natura, astfel încât conceput iod
    trebuie să ajungă în corpul nostru de la sine. Dar nostru
    țară doar pentru a rămâne în zona în care persoana nu ieși
    natura hranei consumate destul de iod.

    Acest
    Nu contează în apa pe care o bem, solul pe care
    cultivate, am consumat produse. Când această substanță în
    nu are corp incepe foame ascunsă. Apropo "foame ascunsă"
    - Este un concept distinct în știință, care ar trebui să fie înțeleasă ca un dezavantaj
    iod.


    Ce este deficitul de iod?

    În fața a gâtului este tiroida
    fier. Este normal ca eficiența corpului și
    Este necesară Iod. Cum funcționează? Glanda tiroida produce
    hormoni. Hormonii, precum deja multe nachuvsya și bine-citit, care afectează cel mai
    procese importante ale corpului - de creștere, fizică, mentală, sexuală
    dezvoltare, emoții, etc. Prin urmare, putem concluziona că lipsa de bază


    Element pentru glanda tiroidă normală duce la
    inferioritatea toate aceste funcții. Să examinăm aceste inferioritate
    Află mai multe.

    Când corpului vine deficit de iod,
    glandei tiroide nu pierde doar teren, uitam leneș se năruie
    sănătatea dumneavoastră. Ea se lupta pentru a vă ajuta - începe
    lucreze mai activ, prin creșterea în mărime. Acest
    proces bun, din păcate, nu face, și dezvoltă într-un gusa. De
    Potrivit OMS 665000000. Om din lume, cu gusa endemica! 20 de milioane.
    o persoană cu retard mintal din cauza deficitului de iod!

    Încercați să facă din exemple specifice. Dacă
    deficitul de iod la femeile gravide care suferă nu numai că suferă

    incepe copilul ei nenăscut. Iodul este transferat de la mamă
    pentru fat, sintetiza hormoni tiroidieni, care sunt la rândul lor
    necesar pentru formarea sistemului nervos central fetale, pentru
    schelet, pentru producerea de proteine. În cazul în care copilul nu are suficient iod
    în uter, aceasta va rămâne în dezvoltarea mentală.

    Pentru femei, deficitul de iod este periculos, deoarece
    poate că nu a devenit o mamă. Pentru că în acest caz
    de reproducere funcție (de reproducere) este redus, are avorturi spontane frecvente
    copii se poate naște mort sau mor sunt în primul an de viață.

    Să spunem că nu fac parte din categoria

    femeile și femeile însărcinate în special, ceea ce în cazul în care pericolul deficitului de iod?
    Observat un obosit, leneș, nervozitate, iar de foarte multe ori?
    Mai degrabă, este scris, pentru un exercițiu de mare pe "o
    natura ", lenea naturala (tatal prea a fost un Bummer). De fapt, dumneavoastră
    corp doar de foame, el vrea să iod, lăsați-l să se pronunțe și toate naștere
    în locul său. Vârful de deficit de iod, cretinism - ascuțite
    decalaj în dezvoltarea mentală și fizică.


    Cum se completează deficitul de iod?

    Pentru a face cu problemele descrise
    dura până iod, așa cum este utilizat pentru a bea cafea sau de a lua un duș. Pentru
    aportul zilnic copilului de iod - 100 mg pe zi.

    Pentru
    adult - de două ori. De-a lungul unei vieti, o persoană trebuie să mănânce toate
    o lingurita de iod. Statisticile arată că oamenii de azi
    Rusia ia în medie, de trei ori mai puțin decât acest standard. Iod poate
    ia cu alimente bogate în această substanță (alge marine,
    Feijoa). Dar ceva greu de imaginat pentru om
    mâncat în mod voluntar în fiecare zi până la câteva grame de alge marine.
    Prin urmare, se poate utiliza iod cu clorură de sodiu. Acest sare
    deși nu de culoare albă, dar aceasta nu se schimba compoziția sau aroma folosite
    feluri de mâncare. Numai în cazul în care acesta nu poate fi folosit - un conservant. Asemănător
    o alegere de astăzi există o mulțime de medicamente.

    Un mic
    pilula poate face mai sănătos - de ce nu?

    De altfel, guvernul rus serios
    preocupat de problema deficitului de iod. În 1999 a fost adoptată
    Rezoluția a semnat PIB "Cu privire la măsurile de prevenire a bolilor,
    legate de deficiența de iod. " În cazul în care aceste măsuri nu au fost încă tratate,
    avea grijă de ei înșiși, și farmaciștii te va ajuta.