Depresia pericol secolului XXI


  • Ciuma a secolului XXI
  • "Un pic și am trecut ..."
  • demodate "Dr. suflete"
  • Perspective sumbre
  • Vai de Wit și confort ...
  • Bara neagră?
  • Bucurie Tratamentul


    Știm deja că depresia cauzeaza tulburari neurologice, poftei de mancare, si insomnie. Și, recent publicat de OMS raportează sugerează în mod clar că depresia este transformat în una din bolile cele mai temut astăzi.


    Ciuma a secolului XXI

    Potrivit experților organizației, până în 2020 se va ocupa locul cauzelor de deces si invaliditate al doilea din populația lumii. În primul rând rămâne lider actual al acestui clasament trist - boli cardiovasculare.

    Restul de adversitate sau nu sub presiunea progresului medicinei, sau du-te înapoi în timp datorită progresului tehnologic. De exemplu, a redus numărul de prejudiciu legate de muncă în calitate de muncă, riscul de periculoase pentru om ce în ce mai peredoruchayut utilaje. Dying aceiași oameni sunt ceea ce odată era considerat normal "starea de spirit proasta".

    Acest lucru este valabil mai ales pentru locuitorii din țările dezvoltate. După cum știți, societatea mai activ folosește știința și tehnologia, mai mici oameni de stres. Viața în societate tehnogena este imposibilă fără supraîncărcare mentală constant.
    Serviciul ne cere să găsească birou 12 ore pe zi, și în momente de locuri de muncă care să implice toate mâinile termene și timp și poate fi amânată o zi.


    Ca urmare, nici un moment nu familie, odihnă, nu de divertisment.

    Desigur există un gând: de ce atunci nu funcționează dacă a câștigat vreodată bani să-și petreacă? Treptat se îndepărtează prietenii și familia - au învățat că trăiți la locul de muncă, nu de lucru pentru a trăi. Ca urmare, o persoană este singur carierei sale, iar în cazul în care brusc merge bine, este capabil să cadă în cel mai întunecat melancolia. Această situație este plină cu grave consecințe, chiar la sinucidere.


    "Un pic și am trecut, și după o oră - un pic ..."

    Ei au adăugat, de asemenea, sarcina de trafic. Anterior, oamenii trăiesc mai ales în orașele mici și sate, precum și pentru a ajunge la locul de muncă, au nevoie de 15-20 de minute, dar acum cei care petrec o oră pe drum fiecare fel, cred că sunt foarte norocos.

    Având în propria noastră mașină, care folosit pentru a fi un semn de prosperitate, iar acum - chiar atribut indispensabil al funcționar obișnuit, doar exacerbează gravitatea problemei. Dupa mașina în dimineața de a lucra uneori trebuie să călătorească mai mult decât de transport public.

    În plus, șoferii se stinge în blocaje de trafic, se simt mai mult de stres de pasageri de transport public. Ele pot distrage atenția chiar lectură, socializarea cu colegii suferinzi sau de a lua doar un pui de somn în cazul în care a fost posibil să se ia de locuri. În timp ce conduceți, oamenii trebuie să monitorizeze în mod constant modul de a controla situația și orașul în căutarea, oriunde "Gride."

    Plus risc mic de accidente care, deși în condiții de siguranță pentru viață, dar consumatoare de timp, efort și frustrare. Ca urmare, o persoană care utilizează aparatul "pentru confort," obținerea unui loc de muncă sunt destul de epuizat. El nu se poate concentra pe activitatea, astfel încât a trebuit să rămână târziu. Un cerc vicios ...


    demodate "Dr. suflete"

    Această cultură atitudine atent, sensibil la el însuși, la starea de sănătate fizică și mentală, nu am încă evoluat. Mulți confundă încă conceptul de "psiholog" și "psihiatru", și nu în tradiția noastră Contactati "Dr. suflete." Apropo, americanii, a caror psiholog personal a fost mult timp norma, nu sufere nici mai puțin.

    Pentru numărul de cazuri de boli grave și decese cauzate de efectele de depresie, indiferent dacă sunt sau nu înainte de ruși și europeni. Avem, în cazul în care la toate "prypre" poate veni oricând la una cu o sticlă de ceva puternic și se toarnă suflet. În cultura occidentală individualistă, acest lucru nu este pur și simplu acceptate. În cel mai bun sfatuiesc sa apeleze la un psiholog.


    Perspective sumbre

    Între timp, după cum se menționează în OMS a avut loc o conferință de presă șef al Societății Moscova de Psihiatrie și Serghei Mosolov tratamentul medicamentos, depresie de multe ori duce la boli ale organelor interne, angajamentul de alcool și droguri. Aproximativ 15% din cei care sufera de depresie cronica se sinucidă.

    Acest lucru este valabil mai ales pentru copii, a căror minte este încă în evoluție. Numai în Rusia, conform statisticilor oficiale, în fiecare an de viață merge în mod liber de aproximativ trei mii de copii și adolescenți cu vârsta cuprinsă între 5-19 ani și este doar 1% din numărul total de tentative de suicid.

    În primul rând, puteți recunoaște o persoană predispuse la depresie sau nu. Acest lucru depinde în mare măsură de genetica. În cazul în care o persoană are o predispoziție corespunzătoare, risc de depresie a crescut de 4 ori, comparativ cu cei care au un fel de "depresie" nu a fost. Deci, putem doar specula, pentru că paradoxuri genetic știință relații nu este încă pe deplin înțeles.

    În general, depresie - o piesă insidios. Se poate să le știu despre tine lungul anilor. Potrivit oamenilor de știință de la Universitatea Cornell american orice psihotraumă (violență, moartea celor dragi, etc.) poate fi încărcată cu tulburări grave în câțiva ani. Aceste evenimente fac modificările mentale negative. Și în tulburările viitoare să poată lua o formă mai gravă decât dacă sa întâmplat o singură dată.


    Vai de Wit și confort ...

    Deci, ce este? Cuvântul "depresie" a apărut în secolul XIX, desi boala, desigur, a fost cunoscut mult mai devreme. Termenul medical rădăcini merge cum era de așteptat, în limba latină.

    Depressio latină înseamnă suprimarea. Ulterior, cuvântul a ajuns la a indica boli psihice asociate cu pierderea de putere, de multe ori inexplicabile.

    Astăzi, medicii spun că într-un fel sau altul aduce depresie in timpul vietii lor 20% din populație. Mai mult decât atât, după cum sa menționat deja, această boală afectează în principal locuitorii din țările dezvoltate poborovshys bolilor infecțioase grave și a vieții publice si voi mai confortabil. În comunitățile mai puțin înstăriți, care sunt la cea mai mică treaptă a problemei de depresie nu este la fel de raspandita. Oamenii angajat într-o luptă pentru supraviețuire, munca fizică grea și dacă ei mor, apoi motive complet diferite.

    Într-adevăr, în cuvintele unui clasic, Vai de Wit ...


    Bara neagră?

    Depresia Intrigue în faptul că aceasta a identifica, la etapa inițială este foarte dificil. Afectiunile si stari de spirit proaste oameni atribuit motive obiective și spohvachuyutsya când a fost destul de rău. Serviciu Bad este obiceiul uman și îngropa capul în nisip mereu pare ca e doar o dungă neagră în viață, și în curând totul bine ajustate. Dar, din păcate, nu este întotdeauna.

    Inamicul trebuie să știe în persoană. Semnele depresiei includ: stare depresivă, lipsă desfrânată de energie, lipsa de placere din activitati placute anterior.

    Majorete au un apetit scazut si somn, irațională frică și gândurile de sinucidere și senzație de inutilitate.
    În grade diferite, acelasi lucru poate fi spus despre el, poate fiecare dintre noi. Deci, medicii sunt de asteptare, fie doar atent la tine si sentimentele tale!

    Dar, in functie de cercetatori straini, chiar se recunoaște într-o stare de stres cronic, puțini dintre noi iau măsuri pentru a schimba cu adevărat viața ta. Cei mai mulți oameni să încerce să iasă din poziție folosind pastile, alcool, etc., complicând situația. Apropo, doresc să se relaxeze cu una dintre aceste "marine" -, de asemenea, alarmant "clopot".

    Acest proiect ar putea transforma într-alcoolism sau dependenta de droguri. Acest lucru se întâmplă de multe ori cu persoane cunoscute care nu a trecut testul de faima. Dar ei, care au capacitatea de a fi tratate pentru depresie și dependente în cele mai bune clinici, iar noi suntem cu tine?


    Bucurie Tratamentul

    Pentru a evita forma cronică a bolii, expertii OMS recomanda temerile și prejudecățile care părăsesc, și solicitați imediat asistență medicală. Nu este nevoie să se teamă de a lua antidepresive, atunci când desemnează un medic. Acest lucru este în special important în toamna și iarna, când ore scurte de zi provoacă în special dezvoltarea de depresie. De asemenea trebuie să încerce să aducă în dumneavoastră emotii pozitive de viata.

    Cu alte cuvinte, face ceea ce aduce bucurie: de a comunica cu copiii, natura, arta, mersul la film sau de multe ori se întâlnească cu cei dragi.

    În stadiul inițial este destul de simplu regla rutina de zi cu zi - nu perevantazhuvatysya la locul de muncă, somn, lucru supleant și de odihnă, precum și tocmai lucra în atitudinea lor pozitivă față de viață. În cele din urmă, într-o grabă pentru, opri doar pentru o clipă și admira frumusețea lumii, nu doar reparatii capitale si sanatatea noi sunt cunoscute pentru unul și nu le pot cumpăra.

    Informații de la articolul "Depresiunea - unul dintre cele mai importante suferințelor umane douăzeci-lea."